Есть только действия нашего собственного духа в гармонии с духом Вселенной. Морихэй Уэсиба называл свое искусство «путем великого примирения и компасом». Оно подчеркивает важность гармонии с противником и основывается на классических боевых искусствах айки-дзюцу и дзю-дзюцу. Великая заслуга Морихэя Уэсибы, заключается в том, что он сделал общественным достоянием засекреченные прежде дисциплины будо, а также упростил всю систему подготовки таким образом, чтобы любой желающий мог практиковать это искусство. В России официально представлены десятки клубов и несколько крупных федераций.
«Когда пришел Кириенко, в отрасли начала вводиться система KPI, которая не всегда способствовала атомной безопасности. Приоритетом был профит, периодически это негативно влияло на вопросы ядерной безопасности. В такой чувствительной отрасли вопросы ядерной безопасности всегда должны быть в приоритете, и жертвовать ими во имя профита опасно… Когда Кириенко пришел в «Росатом», он начал приводить своих людей, те, в свою очередь, приводили своих. Эта новая гвардия эффективных менеджеров не всегда могла найти общий язык со старой гвардией. Вопрос в том, что у людей, которых он привел, такого отношения нет». Кириенко считается главным автором идеи объединения всех основных компаний отрасли вединый государственный концерн.
Достройка станции была под вопросом — в том числе по политическим причинам, однако в 2011 году первый энергоблок был запущен в тестовом режиме и подключен к иранской электросети. В 2016 году началась заливка бетона под второй энергоблок станции. Дума дважды отказывала в согласии на утверждение Кириенко и лишь c третьего раза проголосовала за его кандидатуру. ФАР работает по принципу единства и сотрудничества, объединяя мастеров айкидо из разных городов и регионов России. Основными направлениями деятельности Федерации Айкидо России являются организация учебно-аттестационных семинаров и фестивалей, проведение соревнований и судейских практикумов, а также подготовка и аттестация тренеров по айкидо.
В рамках сотрудничества со сторонними организациями ФАР организует совместные тренировки и семинары, обмениваясь опытом и знаниями с инструкторами и мастерами из других стран. Учредителями ФААР выступили Нижегородская Федерация Айкидо Айкикай, Московская Федерация Айкидо Айкикай и молодежная Федерация Айкидо России. Президентом ФААР был единогласно избран Полномочный представитель президента российской Федерации в Приволжском федеральном округе Сергей Кириенко. Конференция также избрала состав Президиума и Ревизионной комиссии. Если вы объявления на сайте федерации решили не просто заниматься, а вести за собой других — учить детей и взрослых, готовить разрядников, развивать айкидо в своём городе, — профессиональная подготовка становится необходимостью. В традиционных школах (Айкикай, Есинкан) соревнований действительно нет.
Федерация стремится к созданию центров айкидо для всех возрастных категорий. Более подробную информацию можно получить на страницах нашего сайта. По статистике Национального совета айкидо России, ежегодно в стране открывается 15–20 новых клубов (в основном в крупных городах). Спрос на квалифицированных тренеров-преподавателей есть, особенно в регионах.
Яшар Баширов — учредитель, президент Ассоциации Профессиональных Боевых Искусств и Национальной Федерации Каратэ, обладатель 9-го Дана, заслуженный мастер спорта и член Национального Олимпийского Комитета. Он определял айкидо как Путь гармонии с собой, партнёром и окружающим миром. Постепенно он пришёл к убеждению, что истинная цель боевого искусства — не победа над противником, а победа над самим собой. Враг рассматривается не как внешняя угроза, а как проявление внутреннего дисбаланса. Сильное влияние на его мировоззрение оказала встреча с Онисабуро Дэгути, представителем религиозного движения Омото-кё. Под его влиянием Уэсиба начал переосмысливать природу конфликта и силы.
Айкидо хорошо подходит многим людям, поскольку техника основана не на грубой силе, а на правильном использовании движения и баланса. Цель первых тренировок — помочь телу адаптироваться, научиться различать нормальную усталость и опасную боль, развивать координацию и гибкость. Правильное восстановление, питание, дыхание и постепенное увеличение нагрузки помогают преодолеть трудности, укрепляют мышцы и суставы и закладывают фундамент для дальнейшего прогресса.
В отличие от многих других видов единоборств, айкидо в нашей стране никогда не было монолитным. С одной стороны, это создаёт здоровую конкуренцию и разнообразие методик. 10 сентября 2001 года при Спортивном обществе Министерства внутренних дел Азербайджана была создана группа айкидо, ориентированная на направление Айкикай. Морихэй Уэсиба (1883 г.) — родился основатель Айкидо и Айкикай.
Теперь самое важное для тех, кто хочет не просто посещать занятия айкидо, а вести их самостоятельно. Пояса в айкидо в этом направлении скорее дань традиции, чем строгий аналог японской системы. Тем не менее здесь тоже есть кю и даны, а требования к сдаче экзаменов включают и броски, и ударную технику, и защиту от ножа или палки. В России действует несколько крупных клубов реального айкидо, в том числе «Клуб реального айкидо» в Москве и Санкт-Петербурге, школа Сергея Бородулина и другие.
По сути, это попытка сделать айкидо более жизнеспособным в реальной драке, не теряя его идентичности. Но «жёсткого» не в смысле жестокости, а в смысле дисциплины и требовательности к отработке движений. Чтобы понять, в какую школу айкидо пойти заниматься, а главное — какое направление выбрать для профессиональной преподавательской деятельности, нужно разобраться в их особенностях. Благодаря ритуалу тренировка приобретает порядок и ритм, без которых невозможно полноценное развитие в айкидо. Это один из фундаментов, на которых строятся техника и понимание Пути (До).
Даже хорошо подготовленные мышцы и суставы испытывают своеобразный «шок», ведь перекаты, вращения и активная работа всего тела для многих непривычны. Основным своим увлечением Кириенко называет боевые искусства. По его словам, он пробовал заниматься различными видами единоборств от карате до дзюдо, но в итоге остановил свой выбор на айкидо. Он имеет 4 дан в этом виде единоборств, а с 2005 года является президентом Федерации айкидо «Айкикай России». Возглавив «Росатом», Кириенко инициировал процесс оптимизации работы ведомства.
Каждый айкидока — часть международной семьи, объединённой общим духом Айкидо. Хомбу-додзё (Токио) — главный центр Айкикай, который задаёт стандарты техники, этики и аттестаций. Одним из достижений Кириенко и его команды на посту главы агентства по атомной энергии называют разморозку переговоров по АЭС «Бушер» в Иране.
С момента создания Фонда Айкикай, его деятельность заключалась в развитии и распространении боевого искусства Айкидо, созданного Морихэем Уэсибой. Чтобы выделить именно классическое направление Айкидо Морихэя Уэсибы, его стали называть «Айкидо Айкикай». Первые занятия айкидо — это встреча с новыми движениями и необычной нагрузкой для тела.
Назначение в агентство, управляющее атомной отраслью, происходило на фоне скандала вокруг экс-министра энергетики Евгения Адамова. Тот незадолго до этого был арестован в Швейцарии по запросу США. Адамов обвинялся в присвоении $9 млн, выделенных американским правительством для улучшения систем безопасности на российских ядерных объектах. Федерация Айкидо России (ФАР) с момента создания в 1995 году, занимается развитием и продвижением айкидо на территории России и за ее пределами. ФАР является официальным представителем Тэн Шин Айкидо Грандмастера Стивена Сигала в России. На страницах сайта, вы сможете ознакомиться с новостями, которые касаются Федерации Айкидо России, а также путей и направлений развития айкидо во всем мире.
Если вы ищете именно единоборство — выбирайте Айкикай, Есинкан или реальное айкидо. В настоящее время, во всём мире насчитывается десятки федераций, в которых стиль Айкидо существенно отличается. ООКАА развивает айкидо в стране, готовит новые поколения инструкторов и поддерживает связи с международными мастерами и организациями, продолжая традиции школы Морихэя Уэсибы. Это поколение мастеров укрепило основу для дальнейшего развития айкидо в стране по линии Айкикай. На основе своего опыта он создал айкидо — систему, в которой техника служит средством достижения баланса, контроля и соединения с движением атакующего, а не его разрушения.
]]>Есть только действия нашего собственного духа в гармонии с духом Вселенной. Морихэй Уэсиба называл свое искусство «путем великого примирения и компасом». Оно подчеркивает важность гармонии с противником и основывается на классических боевых искусствах айки-дзюцу и дзю-дзюцу. Великая заслуга Морихэя Уэсибы, заключается в том, что он сделал общественным достоянием засекреченные прежде дисциплины будо, а также упростил всю систему подготовки таким образом, чтобы любой желающий мог практиковать это искусство. В России официально представлены десятки клубов и несколько крупных федераций.
«Когда пришел Кириенко, в отрасли начала вводиться система KPI, которая не всегда способствовала атомной безопасности. Приоритетом был профит, периодически это негативно влияло на вопросы ядерной безопасности. В такой чувствительной отрасли вопросы ядерной безопасности всегда должны быть в приоритете, и жертвовать ими во имя профита опасно… Когда Кириенко пришел в «Росатом», он начал приводить своих людей, те, в свою очередь, приводили своих. Эта новая гвардия эффективных менеджеров не всегда могла найти общий язык со старой гвардией. Вопрос в том, что у людей, которых он привел, такого отношения нет». Кириенко считается главным автором идеи объединения всех основных компаний отрасли вединый государственный концерн.
Достройка станции была под вопросом — в том числе по политическим причинам, однако в 2011 году первый энергоблок был запущен в тестовом режиме и подключен к иранской электросети. В 2016 году началась заливка бетона под второй энергоблок станции. Дума дважды отказывала в согласии на утверждение Кириенко и лишь c третьего раза проголосовала за его кандидатуру. ФАР работает по принципу единства и сотрудничества, объединяя мастеров айкидо из разных городов и регионов России. Основными направлениями деятельности Федерации Айкидо России являются организация учебно-аттестационных семинаров и фестивалей, проведение соревнований и судейских практикумов, а также подготовка и аттестация тренеров по айкидо.
В рамках сотрудничества со сторонними организациями ФАР организует совместные тренировки и семинары, обмениваясь опытом и знаниями с инструкторами и мастерами из других стран. Учредителями ФААР выступили Нижегородская Федерация Айкидо Айкикай, Московская Федерация Айкидо Айкикай и молодежная Федерация Айкидо России. Президентом ФААР был единогласно избран Полномочный представитель президента российской Федерации в Приволжском федеральном округе Сергей Кириенко. Конференция также избрала состав Президиума и Ревизионной комиссии. Если вы объявления на сайте федерации решили не просто заниматься, а вести за собой других — учить детей и взрослых, готовить разрядников, развивать айкидо в своём городе, — профессиональная подготовка становится необходимостью. В традиционных школах (Айкикай, Есинкан) соревнований действительно нет.
Федерация стремится к созданию центров айкидо для всех возрастных категорий. Более подробную информацию можно получить на страницах нашего сайта. По статистике Национального совета айкидо России, ежегодно в стране открывается 15–20 новых клубов (в основном в крупных городах). Спрос на квалифицированных тренеров-преподавателей есть, особенно в регионах.
Яшар Баширов — учредитель, президент Ассоциации Профессиональных Боевых Искусств и Национальной Федерации Каратэ, обладатель 9-го Дана, заслуженный мастер спорта и член Национального Олимпийского Комитета. Он определял айкидо как Путь гармонии с собой, партнёром и окружающим миром. Постепенно он пришёл к убеждению, что истинная цель боевого искусства — не победа над противником, а победа над самим собой. Враг рассматривается не как внешняя угроза, а как проявление внутреннего дисбаланса. Сильное влияние на его мировоззрение оказала встреча с Онисабуро Дэгути, представителем религиозного движения Омото-кё. Под его влиянием Уэсиба начал переосмысливать природу конфликта и силы.
Айкидо хорошо подходит многим людям, поскольку техника основана не на грубой силе, а на правильном использовании движения и баланса. Цель первых тренировок — помочь телу адаптироваться, научиться различать нормальную усталость и опасную боль, развивать координацию и гибкость. Правильное восстановление, питание, дыхание и постепенное увеличение нагрузки помогают преодолеть трудности, укрепляют мышцы и суставы и закладывают фундамент для дальнейшего прогресса.
В отличие от многих других видов единоборств, айкидо в нашей стране никогда не было монолитным. С одной стороны, это создаёт здоровую конкуренцию и разнообразие методик. 10 сентября 2001 года при Спортивном обществе Министерства внутренних дел Азербайджана была создана группа айкидо, ориентированная на направление Айкикай. Морихэй Уэсиба (1883 г.) — родился основатель Айкидо и Айкикай.
Теперь самое важное для тех, кто хочет не просто посещать занятия айкидо, а вести их самостоятельно. Пояса в айкидо в этом направлении скорее дань традиции, чем строгий аналог японской системы. Тем не менее здесь тоже есть кю и даны, а требования к сдаче экзаменов включают и броски, и ударную технику, и защиту от ножа или палки. В России действует несколько крупных клубов реального айкидо, в том числе «Клуб реального айкидо» в Москве и Санкт-Петербурге, школа Сергея Бородулина и другие.
По сути, это попытка сделать айкидо более жизнеспособным в реальной драке, не теряя его идентичности. Но «жёсткого» не в смысле жестокости, а в смысле дисциплины и требовательности к отработке движений. Чтобы понять, в какую школу айкидо пойти заниматься, а главное — какое направление выбрать для профессиональной преподавательской деятельности, нужно разобраться в их особенностях. Благодаря ритуалу тренировка приобретает порядок и ритм, без которых невозможно полноценное развитие в айкидо. Это один из фундаментов, на которых строятся техника и понимание Пути (До).
Даже хорошо подготовленные мышцы и суставы испытывают своеобразный «шок», ведь перекаты, вращения и активная работа всего тела для многих непривычны. Основным своим увлечением Кириенко называет боевые искусства. По его словам, он пробовал заниматься различными видами единоборств от карате до дзюдо, но в итоге остановил свой выбор на айкидо. Он имеет 4 дан в этом виде единоборств, а с 2005 года является президентом Федерации айкидо «Айкикай России». Возглавив «Росатом», Кириенко инициировал процесс оптимизации работы ведомства.
Каждый айкидока — часть международной семьи, объединённой общим духом Айкидо. Хомбу-додзё (Токио) — главный центр Айкикай, который задаёт стандарты техники, этики и аттестаций. Одним из достижений Кириенко и его команды на посту главы агентства по атомной энергии называют разморозку переговоров по АЭС «Бушер» в Иране.
С момента создания Фонда Айкикай, его деятельность заключалась в развитии и распространении боевого искусства Айкидо, созданного Морихэем Уэсибой. Чтобы выделить именно классическое направление Айкидо Морихэя Уэсибы, его стали называть «Айкидо Айкикай». Первые занятия айкидо — это встреча с новыми движениями и необычной нагрузкой для тела.
Назначение в агентство, управляющее атомной отраслью, происходило на фоне скандала вокруг экс-министра энергетики Евгения Адамова. Тот незадолго до этого был арестован в Швейцарии по запросу США. Адамов обвинялся в присвоении $9 млн, выделенных американским правительством для улучшения систем безопасности на российских ядерных объектах. Федерация Айкидо России (ФАР) с момента создания в 1995 году, занимается развитием и продвижением айкидо на территории России и за ее пределами. ФАР является официальным представителем Тэн Шин Айкидо Грандмастера Стивена Сигала в России. На страницах сайта, вы сможете ознакомиться с новостями, которые касаются Федерации Айкидо России, а также путей и направлений развития айкидо во всем мире.
Если вы ищете именно единоборство — выбирайте Айкикай, Есинкан или реальное айкидо. В настоящее время, во всём мире насчитывается десятки федераций, в которых стиль Айкидо существенно отличается. ООКАА развивает айкидо в стране, готовит новые поколения инструкторов и поддерживает связи с международными мастерами и организациями, продолжая традиции школы Морихэя Уэсибы. Это поколение мастеров укрепило основу для дальнейшего развития айкидо в стране по линии Айкикай. На основе своего опыта он создал айкидо — систему, в которой техника служит средством достижения баланса, контроля и соединения с движением атакующего, а не его разрушения.
]]>В детстве он был физически слабым и болезненным. Переломным моментом стало нападение на его отца — это событие определило его стремление к силе и защите людей. Хомбу-додзё (Токио) — главный центр Айкикай, который задаёт стандарты техники, этики и аттестаций. 1940–1950-е — создание первых додзё и системы обучения.
ООКАА развивает айкидо в стране, готовит новые поколения инструкторов и поддерживает связи с международными мастерами и организациями, продолжая традиции школы Морихэя Уэсибы. Это поколение мастеров укрепило основу для дальнейшего развития айкидо в стране по линии Айкикай. На основе своего опыта он создал айкидо — систему, в которой техника служит средством достижения баланса, контроля и соединения с движением атакующего, а не его разрушения. Я не думаю, что именно практика должна измениться. Но раз уж много разных людей практикуют искусство, то способ их интерпретации может меняться. Кроме того, поскольку состояние общества быстро меняется, некоторые вещи, возможно, придётся изменить в том русле, в котором действуют организации.
Айкидо пришло в Азербайджан в начале 1990-х годов благодаря Сэнсэю Фархаду Алескерову, который основал первое додзё. В 1994 году была создана Федерация Айкидо Азербайджана (ФАА) — первая общественная организация по айкидо в стране. Федерацию возглавил Фархад Алескеров, и уже в 1995 году ФАА стала членом Международной Евро-Азиатской Федерации Айкидо, а её основатель был избран вице-президентом. Цель первых тренировок — помочь телу адаптироваться, научиться различать нормальную усталость и опасную боль, развивать координацию и гибкость. Ритуал в айкидо — это не формальность и не механические действия ради традиции. Он возник из многовековой практики самураев и передаётся как способ подготовить тело и ум к тренировке.
Омото-кё — религиозное движение, учившее миру, гармонии с природой и очищению духа. Его цель — слиться с атакой, направить движение партнёра и нейтрализовать атаку, избегая излишнего разрушения и вреда для обеих сторон. Айкидо — японское боевое искусство, созданное Морихэй Уэсиба тут (О’Сэнсэй).
Благодаря ритуалу тренировка приобретает порядок и ритм, без которых невозможно полноценное развитие в айкидо. Это один из фундаментов, на которых строятся техника и понимание Пути (До). Вода, питание, сон и правильное дыхание помогают организму адаптироваться.
Восстановление может занимать больше времени, поэтому нагрузку увеличивай постепенно. При возможности дневной сон 20–30 минут может ускорить восстановление. Это нормальная реакция — тело осваивает новые движения. Официальная регистрация в Министерстве юстиции Азербайджанской Республики состоялась 19 апреля 2006 года. 10 сентября 2001 года при Спортивном обществе Министерства внутренних дел Азербайджана была создана группа айкидо, ориентированная на направление Айкикай.
Ритуал помогает отвлечься от посторонних мыслей и настроиться на работу с партнёром. Через простые действия — поклон, выход на татами, порядок передвижений — мы учимся уважению, дисциплине, спокойствию и внутренней собранности. На первых этапах тело может болеть, а желание пропустить тренировку — появляться чаще обычного.
Сильное влияние на его мировоззрение оказала встреча с Онисабуро Дэгути, представителем религиозного движения Омото-кё. Под его влиянием Уэсиба начал переосмысливать природу конфликта и силы. Морихэй Уэсиба (1883 г.) — родился основатель Айкидо и Айкикай. Каждый айкидока — часть международной семьи, объединённой общим духом Айкидо. В этот период Морихэй Уэсиба пришёл к убеждению, что боевые искусства должны служить не разрушению, а созиданию и гармонии. И я думаю, что практикующие Айкидо должны иметь в виду эту цель и стремиться к ней.
Но когда я был ребенком, он обычно проводил полгода в Ивама-додзё (ныне 茨城支部道場 /Ибараки-Сибу-додзё — прим.пер.). А когда он находился в Токио, то мы, бывало, совместно трапезничали. Когда я был маленьким, мы с ним занимались «сумо» и смотрели телевизор. Он любил старые фильмы, и я отправлялся смотреть их вместе с ним. Во время весенних и зимних школьных каникул я часто ездил с ним в Ивама, а также в штаб-квартиру Омото-кё. Основатель Айкидо умер, когда мне было восемнадцать лет; так что я прожил с ним восемнадцать лет.
Айкидо формировалось в сложный исторический период, в том числе во время Второй мировой войны. Пережив разрушения и утраты, Уэсиба окончательно утвердился в идее, что цель практики — сохранение человека, а не его уничтожение. Как я уже говорил, Кайсо (Основатель Айкидо, УЭСИБА Морихэй – прим.пер.) создал Айкидо, и затем следующий Досю (Нидай Досю, УЭСИБА Киссёмару — прим.пер.) распространил Айкидо. По мере распространения Айкидо будет возникать много разногласий, но я хотел бы иметь благоприятное общение по всем фронтам. Я постараюсь продолжить работу Досю и еще больше способствовать распространению Айкидо. Практика помогает лучше контролировать дыхание, внимание и эмоции не только на татами, но и в повседневной жизни.
Первые занятия айкидо — это встреча с новыми движениями и необычной нагрузкой для тела. Даже хорошо подготовленные мышцы и суставы испытывают своеобразный «шок», ведь перекаты, вращения и активная работа всего тела для многих непривычны. Хоть я преподаю по-японски, но, похоже, языкового барьера нет. Поскольку додзё был моим домом, я начал тренироваться в раннем детстве, но на самом деле регулярных занятий у меня не было вплоть до того периода, пока я не стал постарше. Обычно я посещал утренние занятия во время весенних и летних каникул. Меня часто спрашивают об Основателе Айкидо, но для меня он был всего лишь обычным дедушкой, очень добрым по отношению ко мне.
Я езжу во Францию, в Соединённые Штаты, Канаду…по большей части это страны Европы и США. Кроме того, я только что посетил Юго-Восточную Азию и Австралию. Я часто преподаю за пределами Токио по выходным. Примерно три раза в месяц, сразу после того, как закончил воскресное утреннее занятия в Хомбу-додзё, я обучаю в другом месте. Следи за питанием и восстановлением — телу нужно время на адаптацию. Слушай своё тело и учись отличать усталость от травмы.
Большинство приезжает из Франции и США, но есть также люди из Англии, Юго-Восточной Азии, Африки, Германии и т.д. Члены Айкикай, которые приходят в додзё, могут просто прийти и записаться на занятия. Другие могут стать членами Айкикай и также присоединиться к занятиям. Там зарегистрировано почти тысяча человек, включая детей. Около 800 человек приходят в додзё каждый месяц.
История помогает лучше понять путь развития Айкидо и традиции, на которых строится современная практика. Но мой сын тренируется каждое утро во время летних каникул, а в течение учебного года он приходит на тренировку один или два раза в неделю. Он слоняется по додзё, чтобы привыкнуть к месту и атмосфере.
Айкидо хорошо подходит многим людям, поскольку техника основана не на грубой силе, а на правильном использовании движения и баланса. Тёплый душ или ванна после занятий помогают расслабить мышцы. Он определял айкидо как Путь гармонии с собой, партнёром и окружающим миром.
]]>В детстве он был физически слабым и болезненным. Переломным моментом стало нападение на его отца — это событие определило его стремление к силе и защите людей. Хомбу-додзё (Токио) — главный центр Айкикай, который задаёт стандарты техники, этики и аттестаций. 1940–1950-е — создание первых додзё и системы обучения.
ООКАА развивает айкидо в стране, готовит новые поколения инструкторов и поддерживает связи с международными мастерами и организациями, продолжая традиции школы Морихэя Уэсибы. Это поколение мастеров укрепило основу для дальнейшего развития айкидо в стране по линии Айкикай. На основе своего опыта он создал айкидо — систему, в которой техника служит средством достижения баланса, контроля и соединения с движением атакующего, а не его разрушения. Я не думаю, что именно практика должна измениться. Но раз уж много разных людей практикуют искусство, то способ их интерпретации может меняться. Кроме того, поскольку состояние общества быстро меняется, некоторые вещи, возможно, придётся изменить в том русле, в котором действуют организации.
Айкидо пришло в Азербайджан в начале 1990-х годов благодаря Сэнсэю Фархаду Алескерову, который основал первое додзё. В 1994 году была создана Федерация Айкидо Азербайджана (ФАА) — первая общественная организация по айкидо в стране. Федерацию возглавил Фархад Алескеров, и уже в 1995 году ФАА стала членом Международной Евро-Азиатской Федерации Айкидо, а её основатель был избран вице-президентом. Цель первых тренировок — помочь телу адаптироваться, научиться различать нормальную усталость и опасную боль, развивать координацию и гибкость. Ритуал в айкидо — это не формальность и не механические действия ради традиции. Он возник из многовековой практики самураев и передаётся как способ подготовить тело и ум к тренировке.
Омото-кё — религиозное движение, учившее миру, гармонии с природой и очищению духа. Его цель — слиться с атакой, направить движение партнёра и нейтрализовать атаку, избегая излишнего разрушения и вреда для обеих сторон. Айкидо — японское боевое искусство, созданное Морихэй Уэсиба тут (О’Сэнсэй).
Благодаря ритуалу тренировка приобретает порядок и ритм, без которых невозможно полноценное развитие в айкидо. Это один из фундаментов, на которых строятся техника и понимание Пути (До). Вода, питание, сон и правильное дыхание помогают организму адаптироваться.
Восстановление может занимать больше времени, поэтому нагрузку увеличивай постепенно. При возможности дневной сон 20–30 минут может ускорить восстановление. Это нормальная реакция — тело осваивает новые движения. Официальная регистрация в Министерстве юстиции Азербайджанской Республики состоялась 19 апреля 2006 года. 10 сентября 2001 года при Спортивном обществе Министерства внутренних дел Азербайджана была создана группа айкидо, ориентированная на направление Айкикай.
Ритуал помогает отвлечься от посторонних мыслей и настроиться на работу с партнёром. Через простые действия — поклон, выход на татами, порядок передвижений — мы учимся уважению, дисциплине, спокойствию и внутренней собранности. На первых этапах тело может болеть, а желание пропустить тренировку — появляться чаще обычного.
Сильное влияние на его мировоззрение оказала встреча с Онисабуро Дэгути, представителем религиозного движения Омото-кё. Под его влиянием Уэсиба начал переосмысливать природу конфликта и силы. Морихэй Уэсиба (1883 г.) — родился основатель Айкидо и Айкикай. Каждый айкидока — часть международной семьи, объединённой общим духом Айкидо. В этот период Морихэй Уэсиба пришёл к убеждению, что боевые искусства должны служить не разрушению, а созиданию и гармонии. И я думаю, что практикующие Айкидо должны иметь в виду эту цель и стремиться к ней.
Но когда я был ребенком, он обычно проводил полгода в Ивама-додзё (ныне 茨城支部道場 /Ибараки-Сибу-додзё — прим.пер.). А когда он находился в Токио, то мы, бывало, совместно трапезничали. Когда я был маленьким, мы с ним занимались «сумо» и смотрели телевизор. Он любил старые фильмы, и я отправлялся смотреть их вместе с ним. Во время весенних и зимних школьных каникул я часто ездил с ним в Ивама, а также в штаб-квартиру Омото-кё. Основатель Айкидо умер, когда мне было восемнадцать лет; так что я прожил с ним восемнадцать лет.
Айкидо формировалось в сложный исторический период, в том числе во время Второй мировой войны. Пережив разрушения и утраты, Уэсиба окончательно утвердился в идее, что цель практики — сохранение человека, а не его уничтожение. Как я уже говорил, Кайсо (Основатель Айкидо, УЭСИБА Морихэй – прим.пер.) создал Айкидо, и затем следующий Досю (Нидай Досю, УЭСИБА Киссёмару — прим.пер.) распространил Айкидо. По мере распространения Айкидо будет возникать много разногласий, но я хотел бы иметь благоприятное общение по всем фронтам. Я постараюсь продолжить работу Досю и еще больше способствовать распространению Айкидо. Практика помогает лучше контролировать дыхание, внимание и эмоции не только на татами, но и в повседневной жизни.
Первые занятия айкидо — это встреча с новыми движениями и необычной нагрузкой для тела. Даже хорошо подготовленные мышцы и суставы испытывают своеобразный «шок», ведь перекаты, вращения и активная работа всего тела для многих непривычны. Хоть я преподаю по-японски, но, похоже, языкового барьера нет. Поскольку додзё был моим домом, я начал тренироваться в раннем детстве, но на самом деле регулярных занятий у меня не было вплоть до того периода, пока я не стал постарше. Обычно я посещал утренние занятия во время весенних и летних каникул. Меня часто спрашивают об Основателе Айкидо, но для меня он был всего лишь обычным дедушкой, очень добрым по отношению ко мне.
Я езжу во Францию, в Соединённые Штаты, Канаду…по большей части это страны Европы и США. Кроме того, я только что посетил Юго-Восточную Азию и Австралию. Я часто преподаю за пределами Токио по выходным. Примерно три раза в месяц, сразу после того, как закончил воскресное утреннее занятия в Хомбу-додзё, я обучаю в другом месте. Следи за питанием и восстановлением — телу нужно время на адаптацию. Слушай своё тело и учись отличать усталость от травмы.
Большинство приезжает из Франции и США, но есть также люди из Англии, Юго-Восточной Азии, Африки, Германии и т.д. Члены Айкикай, которые приходят в додзё, могут просто прийти и записаться на занятия. Другие могут стать членами Айкикай и также присоединиться к занятиям. Там зарегистрировано почти тысяча человек, включая детей. Около 800 человек приходят в додзё каждый месяц.
История помогает лучше понять путь развития Айкидо и традиции, на которых строится современная практика. Но мой сын тренируется каждое утро во время летних каникул, а в течение учебного года он приходит на тренировку один или два раза в неделю. Он слоняется по додзё, чтобы привыкнуть к месту и атмосфере.
Айкидо хорошо подходит многим людям, поскольку техника основана не на грубой силе, а на правильном использовании движения и баланса. Тёплый душ или ванна после занятий помогают расслабить мышцы. Он определял айкидо как Путь гармонии с собой, партнёром и окружающим миром.
]]>